martes, 1 de abril de 2014

Niguma



(Niguma, monja tibetana, fundadora del linaje Shangpa de la orden Kagyu.)

MAHAMUDRA
No hagas absolutamente nada con la mente
Reside auténticamente, en un estado natural.
Nuestra mente, sin perturbaciones, es realidad.
La clave está en meditar sin flaquear;
Experimenta la gran realidad mas allá de los extremos.
En un Océano lúcido,
Las burbujas nacen y mueren una y otra vez.
De la misma forma, los pensamientos no son diferentes de la gran realidad.
No encuentres faltas; permanece tranquilo.
Cualquiera cosa que nazca, cualquiera cosa que ocurra,
No te apegues, déjala libre en el lugar.
Las apariencias, los sonidos, y los objetos son nuestra mente;
No existe; nada excepto nuestra mente.
La mente esta más allá de los extremos, del nacer y del morir.
La naturaleza de la mente es estar despierta,

Utiliza los cinco sentidos, pero no se aparta de la realidad.
En el estado de equilibrio cósmico
No hay nada que practicar o abandonar
No hay meditación o periodos de práctica.

1 comentario:

Roberto Poveda dijo...

Me ha encantado este texto sobre shikantaza... ¿es de shikantaza de lo que habla la monja, no? :)

Agradecería que dieses la referencia (si es que está extraido de alún libro), pues es poco lo que sobre budismo existe en castellano que valga la pena leer. Gracias