domingo, 28 de junio de 2009

UJI


Cuando vivía en la línea recta,

era consciente de mi sufrimiento,

era consciente del tiempo congelado.

Yo era, una muerta,

Un cadáver, un fantasma.


Cuando escuché

por vez primera,

(uji): “el tiempo es existencia,

la existencia es tiempo”

Todo mi cuerpo se estremeció.


Ahora que camino por el círculo y por la línea,

Sé que Buda, en su infinita compasión

abraza a todos los seres: cadáveres, muertos, fantasmas,

vivos.

Todos los estados de conciencia: los dormidos, los despiertos,

Los semidespiertos…”


viernes, 12 de junio de 2009

pescando con las manos

Te has levantado al amanecer, has caminado un buen trecho hasta la orilla del río.

Una vez descalzo y con los pantalones arremangados hasta las rodillas te has metido en el cauce, dispuesto a atrapar un pez con las manos.

Miras el fondo hasta que lo ves aparecer.

Es justo ese momento entre la acción y la no-acción, cuando todo tú estás con la máxima atención, cuando tu cuerpo está a la vez tenso y relajado, cuando tu respiración se hace pausada casi hasta pararse, cuando la atención no deja ningún espacio para que aparezca un pensamiento.

Ahora abandona el pez y usa las sensaciones como guía.

Esto no es la verdad, pero es un juego interesante.

martes, 9 de junio de 2009

dolor




me duele el pecho,
llanto seco, soledad inmensa

me duele el cuello,
palabras mudas, grito ahogado

espalda, piernas, entrañas,
la cabeza es la gran tirana

el dolor me sacude, me traspasa, me despierta,
somos nuestros trozos olvidados

dignidad, fuerza, compasión, alegría

jueves, 4 de junio de 2009

caminando














La gente dice: me da miedo la muerte!
No se dan cuenta que nacemos y morimos a cada instante.
Al inspirar (nuestros pulmones están vacíos: la muerte),
al expirar (nuestros pulmones están llenos: la vida).
Por eso los que practicamos zazen en el dojo,
nos acompañamos en la muerte y en la vida instante a instante.
(maig/09)


He caminado sin andar.
He andado sin hollar.
Los pasos en el profundo camino.
AHORA, mis pasos dejan huella en el profundo camino,
Camino en la práctica de la Vía:
El camino que abraza los contrarios.
Ahora! Todo parece un profundo sueño
Siempre es un instante!
Ahora bien, si el pasado
No fue ayer.
¿Qué fue?
Todo es ilusión.
Todo es nada
Nada es todo
(febrer-març/09)